Espaço localizado no Parque Euclides Dourado vai dispor de diversos equipamentos de musculação
Dando sequência ao conceito de academia gratuita e ao ar livre em Garanhuns, o prefeito Izaías Régis inaugura no dia 18 deste mês, a Academia Garanhuns. Instalado no Parque Euclides Dourado, o equipamento dispõe de todas as máquinas encontradas em uma academia tradicional para musculação, alongamento e ginástica localizada.
A Academia Garanhuns está instalada numa área de 100m² e possui equipamentos de musculação e ginástica fabricados em aço inoxidável, com tecido naval e acabamento polido para reflexão do sol. A academia também contará professores e estagiários de educação física, além da equipe administrativa e de limpeza. O espaço funcionará de segunda à sexta-feira, das 5h30min às 9h30min e das 17h às 21h, bem como aos sábados, das 6h às 9h e das 16h às 19h. Para utilizar, é necessário se inscrever previamente na Secretaria de Juventude, Esportes e Lazer, localizada no Parque Euclides Dourado.
O prefeito Izaías Régis destacou a importância do espaço para promover os cuidados com a saúde da população de Garanhuns. "Estamos cuidando da saúde das pessoas antes de cuidar da doença. Queremos os garanhuenses no Parque e nas ruas praticando esportes; musculação; ginástica; dançando; tendo o seu lazer; descontraindo e usando seu tempo para coisas boas. Certamente depois que começamos uma atividade física, mudamos completamente e levamos uma vida com muito mais saúde e alegria, por isso vamos entregar um equipamento de qualidade, que não deixa a desejar a nenhuma outra Academia", pontuou o gestor.
O secretário de Juventude, Esportes e Lazer, Carlos Eugênio Cavalcanti, que também coordena o projeto, explicou como vai funcionar o local. “Também vamos ofertar atividades funcionais e outras modalidades de ginástica, mas inicialmente, atenderemos 30 alunos por aula de musculação, cada atividade com duração de 40 minutos e sob acompanhamento de Profissionais de Educação Física. Nossa meta é a promoção da saúde e a socialização dos frequentadores da Academia”, afirmou o titular da pasta.
Inscrições – Para se matricular e usufruir dos benefícios da Academia Garanhuns de forma gratuita, basta procurar a Secretaria de Juventude, Esportes e Lazer, que fica localizada no Parque Euclides Dourado. As inscrições acontecerão nos dias 5, 6 e 7 de dezembro (quarta, quinta e sexta), das 8h às 14h.
As pessoas maiores de 15 anos e menores de 18 anos devem levar, original e cópia, dos documentos de Identidade; CPF e o comprovante de residência, tanto do aluno, quanto do responsável, que inclusive, também deve estar presente no ato da matrícula para assinar a documentação. Já aqueles com 60 anos ou mais, precisam apresentar Identidade; CPF e comprovante de residência (original e cópia), além de um atestado específico para a prática de exercícios de musculação, emitido por um médico. Os cidadãos de demais idades devem apresentar a Identidade; o CPF e o comprovante de residência (original e cópia), durante a matrícula. “No momento da inscrição, o aluno preencherá e assinará a ficha cadastro, bem como responderá e assinará um questionário sobre suas atuais condições físicas e de saúde e realizará uma foto, portanto, apenas o aluno poderá se matricular”, complementa Carlos Eugênio.
No primeiro momento, serão cadastrados 720 cidadãos, e também será formado um cadastro de reserva. O funcionamento da Academia será regido por um Regulamento. Todos os alunos terão um cartão de identificação e a frequência às aulas será acompanhada pela pasta responsável. “Vamos realizar a substituição daqueles que não apresentarem assiduidade as atividades. Com essa medida, serão abertos espaços para que outros cidadãos também possam vir a ser contemplados”, finaliza o secretário de Juventude, Esportes e Lazer.
Horários de funcionamento - As aulas na Academia Garanhuns acontecerão nos seguintes dias e horários: Turno Manhã: segunda à sexta-feira, das 5h30min às 9h30min; Turno Tarde/Noite: segunda à sexta-feira, das 17h às 21h; sábados: manhã, das 6h às 9h e das 16h às 19h. Os alunos serão matriculados em duas turmas; a primeira realizará os treinos as segundas, quartas e sextas-feiras. Já a segunda turma pode realizar os treinos nas terças, quintas e sábados.
Horários disponíveis:
* SEGUNDAS, QUARTAS E SEXTAS-FEIRAS
* MANHÃ
- 5h30min às 6h10min
- 6h10min às 6h50min
- 6h50min às 7h30min
- 7h30min às 8h10min
- 8h10min às 8h50min
- 8h50min às 9h30min
* TARDE
- 17h às 17h40min
- 17h40min às 18h20min
- 18h20min às 19h
- 19h às 19h40min
- 19h40min às 20h20min
- 20h20min às 21h
* TERÇAS, QUINTAS E SÁBADOS.
- TERÇAS E QUINTAS-FEIRAS
* MANHÃ
- 5h30min às 6h10min
- 6h10min às 6h50min
- 6h50min às 7h30min
- 7h30min às 8h10min
- 8h10min às 8h50min
- 8h50min às 9h30min
* TARDE
- 17h às 17h40min
- 17h40min às 18h20min
- 18h20min às 19h
- 19h às 19h40min
- 19h40min às 20h20min
- 20h20min às 21h
- SÁBADOS
* MANHÃ
- 6h às 6h30min
- 6h30min às 7h
- 7h às 7h30min
- 7h30min às 8h
- 8h às 8h30min
- 8h30min às 9h
* TARDE
- 16h às 16h30min
- 16h30min às 17h
- 17h às 17h30min
- 17h30min às 18h
- 18h às 18h30min
- 18h30min às 19h
Outras informações poderão ser obtidas no regulamento de funcionamento da Academia Garanhuns, a disposição na Secretaria de Juventude, Esportes e Lazer.
FONTE: Assessoria de Comunicação Social e Imprensa - (ACSI)
Com informações e fotos da Secretaria de Juventude, Esportes e Lazer
Em matérias anteriores o Blogativo mencionou sobre os benefícios das atividades esportivas principalmente para os jovens porque melhora da coordenação motora; aumenta a concentração; corrige e melhora a postura; estimula o desenvolvimento intelectual; auxilia a memória; aumenta a auto-estima; ajuda a fazer amigos; dentre muitos outros.
E agora aproveita essa matéria sobre esportes para lembrar que a prática de esportes deve ser realizada com trajes adequados para evitar malefícios durante ou depois a atividade física. Poucas pessoas sabem que roupas muito apertadas e com material (tecido) que não deixam o corpo respirar, podem provocar irritações na pele e desconfortos e o acúmulo de suor tende a aumentar a proliferação de bactérias e fungos, resultando em infecções e micoses. Por isso o traje adequado, além de propiciar o conforto durante o exercício, pode evitar esses problemas.
Mas vale salientar que cada esporte tem suas roupas e necessidades que variam de acordo com o local ou o clima. No geral, as mais indicadas são roupas leves e com flexibilidade dos tecidos para ajudar na execução dos movimentos.
Em boas lojas do ramo, os vendedores ajudam com dica de roupa adequada para determinado esporte.
Em breve Garanhuns terá uma maravilhosa loja de materiais esportivos denominada: CASAFIT SPORTS que será localizada na Praça João Pessoa.
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